秋の肌トラブルを防ぐには夏の今から対策を!すぐに実践できる3つのこと。
これから涼しくなると気になりだすのは乾燥やくすみなどの肌トラブル。
まだまだ暑くて実感がわかない…という人もいるかもしれませんが、肌作りは先回りして予防していくのが鉄則です!
なぜなら、身体の内側で肌の元となる細胞が生まれ、目に見える表面の「肌」になるまでに約1ヶ月半〜2ヶ月ほどかかるからです。
今の生活習慣や行動が少し先の肌を作っていると思うと背筋が整いますね。
秋の始めに多い肌悩みの相談は乾燥、くすみ、小じわなど。
どれも今からしっかり対策すれば肌トラブルを最小限に抑えることができるでしょう。
このあと、今日からすぐできる特に気をつけたい対策を3つお伝えしていきますので、ぜひ最後まで...